おはようございます。

久々に夏日が戻ってきた今日。月曜２１時からのドラマを昔から月９というけど．．

月曜AM９時だって、単語として意識すべき月９だと思う。
一週間の過ごし方に関わるほど大切な、週のはじめの月曜日のこの時間くらい
ちょいと余裕を持って過ごしたいもんです。

そんな訳で今朝は昨日青山ファーマーズマーケットで買ったフルーツで作ったアサイーボウルと
同じくFM（ファーマーズマーケット）のしげくに屋５５ベーカリーさんのパン。

最近の朝食はなるべく朝起きたときにシャキッとできるようなキーカラーを。

そして、以前から私がわーわー言っている甘酒。
ついに大好きな宮本みそ店さんとのこコラボレーション甘酒ができあがってきたので最近は冷やして朝一杯飲んでます。
今週来週あたりから販売開始できそうなのでまたご報告します。

甘酒って初詣のとき飲むもんでしょ、とかお酒でしょ、と思ってる方に是非飲んでもらいたい！！
ノンシュガーノンアルコールのこの飲む糀は、女性のライフスタイルにぴったりなんです。

やっぱり朝って楽しいな。今月発売しているELLEgirlの１６０ページからは朝ごはん特集。
私の朝ごはんもインタビューと一緒にいくつか登場させてもらってます♫

素敵な月曜日で素敵な一週間を☆

アジサイの色が綺麗だなーなんて思ってたら・・もう7月1日ですね。
アジサイも心なしかしんなりしてしまった。。
夏か。。
夏服、蚊取り線香、自転車2人乗り、神社、お祭り。
どうしてこの辺のキーワードっていつも切ないんだろう。
夏があまりにも楽しくて、そして驚くほど短いからかな・・
同じ日なんて一日もない。終わらないものなんて何もない。
わかりやすい気候だからこそ、そんなことが実感できるのが日本の夏。
なにを見るのか、どこへ行くのか、なぜするのか、いつやるのか、誰と過ごすのか、
どうやってするのか。
無意識に動いていたって、心の中にはきっと答えがあるはず。
それを意識してみるだけでも、選んでいく、歩いていく実感って生まれるはず。
「忘れられない夏にしよう」毎年思ったっていいと思う。
素敵な夏になりますように♪
まずはスイカバー解禁！
そしてこちら、先日いただいた素敵過ぎる本と朝の時間を。

朝ごはんたち。




Nujabesでも聴きながら、愛しい夏を感じるそんな日曜日の午後～♪

おはようございます。

朝の表参道の写真。ミルクやショットを追加なりなんなりして、

スタバのラテをカスタマイズするのが好きです。

スタバと選択できる項目は違っても、朝ごはんも私なりのカスタマイズ。

たいした料理を作っているわけじゃないけど・・

同じパンでも、色や小物でシーンをカスタマイズしたいという思いで、楽しんで続けてきています。

目に見えるミルクやショットのカスタマイズとはちがっても、きっと日常のシーンだってカスタマイズできるはず。

よく、カメラについて質問をいただくことがあるけど、

正直ほとんどオートで撮影してるし、機能を使いこなせているわけではないと思います。。

だけど、ストーリーには自分なりにこだわって写真を撮ってます。

同じケーキを撮るのにも、きっと私なりのシーンの切り取り方がある、それを考えて「このシーンだ。」

そいう思った瞬間にシャッターを切るようにしています。

だから、写真はきっとシーンのカスタマイズ。

私が今日見た私の視点、そのものをどう切り取っていくか、という行為なんだと思います。

細かい技術を知っていれば、きっともっと楽しいのかもしれないけど・・

まずは「自分はこの被写体をどんなシーンにカスタマイズしたいのか？」そんな風に

プチプロデュースしていくと、きっと自分ならではの視点で写真が撮れる気がします。

今日は何に感動しよう。

そんな風に目覚めて、自分のライフスタイルシーンをカスタマイズ。

そしてせっかく機能が進んだ現代ツールを使いまくって、その瞬間を写真におさめてみると・・

きっと毎日は、沢山の小さな感動で溢れているはず。

と、そんな山の中に住む人のようなブログを書いてみるAMの金曜日。

午後の打ち合わせ場所が葉山の会場なのでウキウキしてます。

みなさんナイスな一日を！(^O^)/

おはようございます。

今日も爽やかなお天気！日差しが差し込むと朝ごはんスタイリングも気合いが入ります。

ツイッターのハッシュタグ＃E朝　で、多くの人とシェアできるので、更に楽しい(^-^)

それはそうと・・一昨日の昼間にリリースしたこちらのイベント。

ソーシャルメディア時代の夢の叶え方Vol.2　＃100人女子会

ツイッターではお知らせしていたのですが、昨日の夜ブログでも告知させていただこうとしたら、

わずか一日で既に完売となってしまったそうです。

もしキャンセルが出たりとか、突然増席となった場合はまたお知らせさせてください！

そして申し込んでくださった方・・

まだ時間があるのでしっかりコンテンツに注力したいと思います＾＾

楽しいイベントにできるよう、頑張ります♪お会いできるのを楽しみにしています！

SNS上でしか告知していないのに、こんなスピードで定員達成するなんて本当にすごい時代だなぁ。。

私がブログを始めたのは2008年、そこから当然の流れのようにtwitterやfacebookを始めた。

ここへきて誰もが認めるソーシャルメディア時代の到来。

毎日自分がまるで2人いて、別の次元を歩いているかのように次々に出会いや情報が増えていく。

本当に面白い。

昨日は、講師としてそんなことをお話させていただいている自由大学セルフメディア学 の第四期の講座でした。

大学を卒業してただの野心あふれるニートだった時、模索しながらもタウンワークに載っていないことで

仕事をし始めていた私を見て、その頃ちょうど出会った安藤美冬 さんが

「萌ちゃん、それは新しい働き方だよ！一緒に伝えていこう！」

と、彼女の企画するこの講座で、私に講師としての機会を与えてくれたことがきっかけでした。

今でこそ情熱大陸やNHKの討論番組、ビジネス誌から女性誌までひっぱりだこの彼女ですが

最初は本当に地道なスタートで、2人でホットケーキを食べながら女の子らしいトークをしたこともありました。（女の子らしいはず。たぶん。）

だけど、会社員を突然辞めて以来、ものすごいスピードで叶っていく自分の夢、そしてそのツールとしてのSNSの使い方を少しでもシェアしていって、誰にでもできることだと伝えたい。という思いから

彼女は多くの人の前へと出て行きました。

彼女は強いから・・とか、特別だから・・ではなく、誰でも同じで、個人で自らの考えを伝えていくということはとても勇気がいることだと思います。

でも美冬さんは自らが歩き出した雑草だらけの道をしっかりと耕し、今ではそれが多くの人の歩く道となっています。

もちろん誰一人として同じゴールに向かっている人はいないけど、

だけどそこに道があることを教えてくれた。美冬さんはそんな可愛い人間ブルトーザーのような人です。ｗ

今回セルフメディア学で、私はたまたま登壇させていただく方でしたが、逆にこちらが本当に沢山の事を学ばせていただきました。

これぞ学びのプラットフォーム。自由大学ありがとう！

社会に出ても、まるで高校の3年間の苦楽を共に過ごしたかのように同じキーワードで繋がれるって

本当に素敵。

第1期～3期のみなさんも、昨日無事にご卒業された第4期のみなさんも本当におつかれさまでした！

今後の生活の中で、それぞれに今とはまた別のお花を咲かせていかれる皆さまにとって、

セルフメディア学での5週間が小さな種として、あるいは美味しい水として、はたまた庭として・・

何かのきっかけとなっていくことを心より願っています。

沢山ありがとうございました♪

学生時代テスト前に、友達同士がノートやプリントの貸し借りをすると・・

返却時、お礼に小さなお菓子をつけて返すとか、そんなやりとりはよくあること。

私が卒業した成蹊大学には女の子らしい女子大生が沢山いて、プラザ（当時ソニプラ）でよく見る

バニラ味のクッキーとかグミのHARIBOとか、洒落てるお菓子のやりとりが非常に盛んだった・・。

だけど、なぜか私にだけは皆違った。

八百屋さんの袋に入ったリンゴ。中にはしっかり家で冷やしてから持ってきてくれる人もいた。

確かに、海外のドラマみたいにリンゴを中庭でリンゴをかじる学生生活に憧れて、最初のうちは

持参していたけど・・

気づけばリンゴには困らないようになった。

そんな甘酸っぱいリンゴライフ。

そして数年たった今、私は大好きなパンライフを満喫している・・。

「いい朝がいい一日をつくる！」そんなコピーと共に、毎朝“♯E朝”のハッシュタグでツイートをし、

朝ごはんスタイリングをエンジョイ。

そうこうしているうちに、打ち合わせやちょっとした時にパンをいただける楽しい日々がやってきた。

パンをプレゼントしてくれる人は間違いなく、同じパン好き仲間。

自分が食べたことのないお店の、美味しいパンを味わえるなんて最高に幸せ。

同じキーワードを持つ人たちを引き寄せてくれる、現代ツールにバンザイ。

ビューティーライター岡本静香 ちゃんからいただいたオーバカナル のクロワッサンに、

武士のような女性から打ち合わせでいただいたロブション のパン。

取材時に美しいアタッシェ・ドゥ・プレスの鈴木純子 さんからいただいた
代々木LIFE のTARUIベーカリーパンとイチジクのケーキ。

よくぞここまで私の好みを御存じで・・という。感想。

間違いなく、引き寄せのあれです、あれ。

自分の“好き”をとことん追求していきたいものです。

皆さま素敵なサタデーナイトを。

さきほど、丸の内の会社で打ち合わせがあったので、帰り際にサクッと・・

ブリックスクエアのロブションで明日の朝ごはんパンを購入。

美味しいパン屋さんを事前に調べて、帰り際にパンを買うのが

クライアント先に訪問する時のささやかな幸せ。

5月の陽気がさわやかなので、最近は少しシンプルな色の朝ごはん。

事前にパンを買っておくと起きるのが楽しみになるから、そんな準備時間が大好き♪

よく、早く起きる秘訣は？といった質問をいただくけど・・
私は「美味しいパンを買っておくことです。」と。

準備時間があるから本番が楽しみになる・・・あると思いますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

だからイベントなどを自分がやる時も、基本的には必ずインビテーションに力を入れます。

だってそれだけで、そのイベントにどんな気持ちでどんなお洋服で行こうかワクワクする。

今まで自分がいただいたインビテーションでずっととってあるものも沢山あります。

そして先日オフィスのポストに届いた“JUSTE UN CLOU”と書かれた

このモダンでシャレオツなインビテーション。

さすがのCartierから！

NYのアトリエをイメージして作られたスペースで、釘モチーフのジュエリーが展示って

どこまでオシャレなんだ。。。

それだけで何を着てこうかワクワクしちゃう。釘のイメージの服ってハードル高すぎるけど。。

仕事片付けて、今晩のレセプションに少しお邪魔してきたいと思います。

ハチマキでもして( ´艸｀)

おはようございます。

Enjoy朝ごはん。今日はパンケーキ。

青と黄色の組み合わせって、私の中での朝のテッパン。

だって絶対元気になる。

段々うまくなってきたアサイーボウルも。

アサイーをブレンダーにかけるときに、豆乳だけでなく少しりんごジュースを足すと美味しいとプロに聞き、

トライ。確かに！

おうちでのカラフル朝ごはん。GWだけでも是非＾＾

ランチョンマットとお皿を選んでいる時の楽しさは半端ないです。

素敵なお休みを。

今日はあいにくの雨。桜が散らないといいですね。

今から色々と作業が続くので、その前に趣味の一つである

朝ごはんスタイリングで気持ちをパーッと盛り上げますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

最近の朝ごはん。

そういや学生時代に飲食店でバイトしてたとき、水曜日はお客さんが全然こないってことで

シフトを組みづらいと店長が言ってたような。。

土日を休みとすると、確かに連休にもかぶりづらいし、

まだまだ週の真ん中で皆あまり予定を入れないのかな。

そんな水曜日のモチベーションを高めるのは他でもない自分だー！ということで。

明日の朝のパンを買っておくだけでもワクワクしてしまう私。

Wish you a great Wednesday..ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

今日もいいお天気。

＃E朝　のハッシュタグをつけて朝ごはんのツイートをするようになってから、

「朝からあれ作ってるんですか？」とよく聞かれるようになったけど・・

よく見ていただくと、私たいして何も作ってないです。

買ってきたパン焼いてその辺の野菜やらチーズやらを乗っけてるだけです。

こだわってるのは「心が喜ぶがどうか」！

なんて。なんだかポエムみたいだけど・・

その日の気分に合わせてランチョンマットとお皿を選んで、食べ物がもっと美味しそうに見えるように

朝の時間をプチプロデュースする。

それだけだけど、大好きな一枚の写真が撮れた時の小さな幸せはたまらない。

せっかくそれをシェアできる時代、是非いつでも誰でもハッシュタグ参加してください～♪

↑パリの大好きなセレクトショップmerciで大量購入してきた色とりどりのお皿の使い回しが楽しくて仕方ない今日この頃。

見かけも可愛いパンは、神戸の美味しいパン屋さんサマーシュ
のもの。

↑こちらは昨日渋谷の西武A館で見つけたニューヨークEｓｓ-a-Bagleのベーグル！！

驚きすぎてお店の人と握手。だって大好きなんだもん！

（ニューヨークの朝ごはんブログ記事
、かつてベーグル女子とまで呼ばれた時のインタビュー記事
）

早速購入したものの、やはりニューヨークのお店でマリオみたいなおじさんと会話しながら、

クリームチーズやらをたっぷりと挟んで食べるのには叶わないけど・・

でも、半分ニューヨークで焼いた後に空輸してこちらで焼いているというだけあって本場のむっちり感と同じでした♪

持ち帰って時間が経ってしまったら、

少し湿らせて電子レンジで２０秒くらい、そのあとにオーブンで焼き戻すのがオススメ。

では、＃E朝の参加お待ちしています♪

おはようございます。明日は暦上おやすみですが、なにはともあれ週の始まり月曜日！！

私の場合、少し早く起きて朝時間を大切にする日です。

実は、前々から自分のブログのアクセス解析の結果でひとつ気になることがありました。

ブログにはキーワード検索という機能があり、自分のブログに来てくださっている人が

何のキーワードでここまでたどり着いてくれたのかを知ることができるのですが・・

なぜか常に上位にランクインしていた“アサイーボウル”

昨年ハワイに行った時に１記事 書いただけだったのですが・・

先週の結果だと“アサイーボウル”のGoogle検索結果でこの記事が上から6位。

なんとまぁ。

そう考えると、アサイーボウルに興味ある人が多いのにアサイーボウルの情報がなかなか

巷には無いということなのか？と分析。

それにしては私のあのハワイ観光ブログだけじゃなんだか申し訳ないわ・・と

週末、アサイーボウルを作ってみましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

材料はこちら。

・ネットで買った冷凍のアサイーペースト（甘みを加えていない100％のもの）

・バナナ

・いちご

・ブルーベリー

・ハチミツ（少しザラッとした食感のものがオススメ）

・豆乳（苦手な人は牛乳でも可）

・グラノラ（パラパラのものより、グラノラの粒が大きいケロッグ等がオススメ）

少し解凍して砕いたペーストとスプーン2杯くらいの豆乳とバナナ半切れをミキサーでクラッシュして、

それをお皿に盛り、ハチミツをかけて他のものを盛り付けるだけ。

初回なので今後試作を重ねてブラッシュアップしていこうと思います＾＾

アサイーはブラジル産の果実でヤシ科なので、ブルーベリーとは全く違いそのままでは甘みがないそう。

素敵なのはその成分。

ポリフェノールがブルーベリーの約18倍、ビタミンEがかぼちゃの約4倍、食物繊維がごぼうの約3倍、

鉄分がなんとプルーン約150個分だそう！！（むしろプルーンどんだけ！！！！）

平日にはなかなか余裕がないかもしれませんが、是非NEXT WEEKENDの朝食にでも・・♪おすすめです。